Valentijn Sport&Lifestyle

Personal training/Leefstijlcoaching

Bekijk hier het aanbod

Waarom werkt het?

Lange termijn resultaat

Een lange termijn resultaat door specifieke voedingsrichtlijnen en trainingsmethodes

Lees verder

Bewegingsanalyses

Intensief en veilig trainen en efficiënter leren bewegen door bewegingsanalyses

Lees verder

Voeding en trainingsapp

Een ondersteunende app die inzicht geeft in voeding, training en voortgang

Lees verder

Ik wil iedereen die een personal trainer zoekt aanraden om naar Valentijn Sport&Lifestyle te gaan. Bjorn zorgt dat je op een verantwoorde manier je lichaam leert belasten. Normaal gesproken ga ik om de 2 maanden naar de chiropractor i.v.m. rugklachten. Nu ik een tijdje met Bjorn train, spelen de rugklachten niet meer op, ben ik kilo’s lichter en is het niet meer nodig om de chiropractor te bezoeken.

Ik stop veel tijd in mijn bedrijf HKA Nieuwkoop en dit wil ik graag blijven doen. Nu besef ik me steeds meer hoe belangrijk het is om mijn lichaam sterker te maken en te onderhouden.

Frank Hoogendoorn - Eigenaar HKA Nieuwkoop

Kies je voor Valentijn Sport&Lifestyle, dan kies je voor:

Uitdagende maar altijd veilige 1-op-1 OF 1-op-2-training
Specifieke voedingsrichtlijnen gericht op vetverlies
Bewegingsanalyses om efficiënter te leren bewegen en je lichaam sterker op te bouwen
Inzicht in en coaching op voeding, training en voortgang door middel van een mobiele app

Intake plannen